Диеты звезд корейской эстрады!
Диета считается женской судьбой. Несмотря на то что мы должны контролировать свой вес ради здоровья, в мире столько всяких разных вкусностей. Давайте рассмотрим звездные диеты, благодаря которым они такие стройные. 1. Диетическое меню группы Girls Generation Завтрак: Коричневый рис, жаренное куринное филе, сезонные овощи, отварное брокколи. Обед: Коричневый рис, жаренное куринное филе, овощной салат, миндаль. Ужин: Ботат, яйца, овощной салат. Эта группа считается эталоном для всех остальных. Благодаря потреблению карбогидратов, протеинов и овощей, они легко контролируют свою диету. 2. Диета Канг Сора Завтрак: 1 йогурт, 1 яблоко. Обед: Корейский традиционный стол. Ужин: 1 ботат, листья салата, 1 булочка. Канг Сора известна тем что сбросила 20 кг с момента своего дебюта. Взглянув из чего состоит ее диета, трудно поверить на то что человек способен выжить при таком питании. Потребляя минимальное количество пищи на завтрак и ужин, на обед он...