Как заботиться о зубах?
Уход за зубами ничем не отличается от ухода за кожей или за здоровьем. Уход за зубами также оченб важен. 1. Чистка зубов. Чистка зубов это основной способ сохранить полость рта в чистоте. Многие считают что чем чаще чистить зубы тем лучше, однако, это не так. Достаточно делать это два раза в день. При частой читске зубов Ваша зубная эмаль истончается, от этого зубы становятся мягче и чувствительнее. Рекомендуется чистить зубы в течении 2-х минут, уделяя по 30 секунд каждой области(верхняя правая часть, верхняя левая часть, нижняя правая и нижняя левая часть). Не следует усиленно чистить зубы, старайтесь делать это мягкими и плавными движениями, таким образом Вы не повредите зубную эмаль. 2. Используйте зубную нить. Есть труднодоступные места между зубами, которые невозможно почистить при помощи зубной щетки. Поэтому стоматологи рекомендуют использовать зубную нить. Использование зубной нити не только поможет почистить труднодоступные места, но и поможет предотвратить обра...