8 полезных свойств зеленого чая!!!

Сегодня мы с Вами рассмотрим полезные свойства зеленого чая. В журнале Time были опубликованы 10 самых полезных продуктов, среди них был и зеленый чай. Благодаря содержанию катехинов, употребление зеленого чая поможет предотвратить старение, избавиться организму от свободных радикалов а также оказывает противораковый эффект. 1. Избавление от стресса Благодаря большому содержанию теанина употребление зеленого чая поможет Вам привести голову в порядок и сфокусироваться на работе. Также он способствует выработке гормона счастья сератонина. Таким образом употребляя зеленый чай мы сможем избавиться от стресса. 2. Противораковый эффект В зеленом чае имеется вещество катехин, который горький на вкус и обладает антиоксидантами. Катехин препятствует связыванию канцерогенных веществ, таких как бензопиран и афлатоксин, с нормальными генами, поэтому он оказывает влияние на ингибирование развития опухолей и помогает предотвратить различные виды рака, такие как рак предстател...