Сообщения

Сообщения за июнь, 2018

8 полезных свойств зеленого чая!!!

Изображение
Сегодня мы с Вами рассмотрим полезные свойства зеленого чая. В журнале Time были опубликованы 10 самых полезных продуктов, среди них был и зеленый чай. Благодаря содержанию катехинов, употребление зеленого чая поможет предотвратить старение, избавиться организму от свободных радикалов а также оказывает противораковый эффект.  1. Избавление от стресса Благодаря большому содержанию теанина употребление зеленого чая поможет Вам привести голову в порядок и сфокусироваться на работе. Также он способствует выработке гормона счастья сератонина. Таким образом употребляя зеленый чай мы сможем избавиться от стресса. 2. Противораковый эффект В зеленом чае имеется вещество катехин, который горький на вкус и обладает антиоксидантами. Катехин препятствует связыванию канцерогенных веществ, таких как бензопиран и афлатоксин, с нормальными генами, поэтому он оказывает влияние на ингибирование развития опухолей и помогает предотвратить различные виды рака, такие как рак предстательной желе

Полезные советы как продлить свою жизнь!!!

Изображение
Всем привет! Давайте мы с Вами сегодня рассмотрим очень полезные и нужные советы! Советы, которые помогут нам продлить свою жизнь.  1. Пейте теплую воду! Слышали ли Вы о том что в день необходимо употреблять не менее 2-х литров воды? Питье теплой воды помогает поддерживать температуру тела, ускоряет метаболизм, помогает сжечь лишний жир и способствует лучшему пищеварению. Также известно, что люди постоянно употребляющие теплую воду имеют меньше шансов заболеть, так как их иммунитет укреплен. Исходя из перечисленного, остается только посоветовать пить теплую воду для продления жизни. 2. Принятие ванны(с использованием розмарина)! Другим полезным советом является принятие ванны, нижней половины тела, особенно с использованием розмарина. Добавьте в теплую воду достаточное количество высушенных листьев розмарина, по желанию можно добавить соль для ванн. Принятие такой ванны помогает при усталости. Важным моментом является поддержание правильной температуры. Нижняя половина те

Меры предосторожности перед проведением маммопластики. Часто задаваемые вопросы перед маммопластикой!!!

Изображение
Большое количество женщин прикладывают большие усилия, для обретения идеальной фигуры. Грудь это одна из важнейших частей тела, которая является основным признаком женственности. Но так как грудь не может появиться в результате занятий спортом или диеты, многие женщины обращаются в пластическую хирургию для данной коррекции. Поэтому давайте сегодня с Вами рассмотрим самые часто задаваемы вопросы перед маммопластикой. - Возможно ли грудное вскармливание после увеличения груди? - Грудное молоко вырабатывается молочной железой. Таким образом грудное вскармливание возможно при установке имплантов без повреждения молочной железы. Грудной имплант устанавливается под молочной железой, в результате нет никаких проблем в дальнейшем грудном вскармливании.  - Будет ли грудь обвисать при грудном вскармливании после аугментационной маммопластики? - Во время грудного вскарливания грудь постоянно увеличивается и уменьшается в размерах, что ведет к потере упругости и дальнейшему обвис

Перед проведением ринопластики очень важно получить подробную консультацию специалиста!

Изображение
Нос оказывает огромную роль на нашу внешность, так как он находится в самом центре лица. Поэтому если сделать ринопластику, наша внешность может сильно измениться. Выступающий и прямой нос выглядит изящно и визуально делает наше лицо меньше, по этой причине многие хотят провести ринопластику. Особенно, корейцы, обладающие маленькими носами мечтают о выступающем и прямом носе. Во время ринопластики должны учитываться изначальная форма спинки и кончика носа, степень округлости, размер и длина носа. Поэтому перед решением провести ринопластику необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет подобрать правильную и красивую форму носа и при этом не нарушив пропорции всего лица. Также очень важно создать красивую форму носа не только спереди, но и со стороны, а также исправить недостатки, которые нас беспокоют.  Очень важно правильно подобрать метод операции, в результате которой Вы будет достигнут удовлетворительный результат. Поэтому, мы настоятельн

Научно доказанные методы борьбы с бессонницей!

Изображение
1. Регулярные привычки сна! Ложитесь спать и вставайте в одно и тоже время. Очень важно установить определенное время, когда Вы ложитесь спать и просыпаетесь. 2. Создайте благоприятную атмосферу для сна. Также рекомендуется подготовить спальню для сна. Подготовьте спальное место, одеяло, подушки, матрасс и удобную пижаму. Постарайтесь выключить компьютер и телевизор, а также предотвратите проникновение света снаружи, при помощи зановесок и штор. Будет также полезно избавится от предметов, которые могут создать шум в помещении. 3. В комнате должно быть прохладно. Во время сна температура нашего тела снижается, поэтому если в комнате будет достаточно прохладно, мы быстрее уснем. Врачи центра сна, при Нью-Йоркской государственной больнице, утверждают, что из-за высоких температур мы чаще просыпаемся и затем нам тяжелее опять уснуть. Поэтому рекомендуется установить температуру в комнате на отметке в 20 градусов. 4. Легкий перекус. Если перед сном чувс

Продукты, помогающие избавится от темных кругов под глазами!

Изображение
Во время смены времени года, происходит изменение климата, поэтому наш организм чувствует большую усталость, так как он подстраивает свою работу под климат. В такие моменты наш организм посылает нам сигналы об усталости. Одним из таких сигналов являются темные круги под глазами. Сегодня мы Вам расскажем какие продукты помогают избавиться от темных кругов под глазами. Броколли В броколли в большом колличестве содержится бета-каротин, который помогает улучшить состояние темных кругов под глазами при постоянном его употреблении. К тому же в нем содержится витмины А и С, которые ускоряют восстановление кожи, а также помогают улучшить состояние темных кругов. Лосось Содержащийся в лососе астаксантин помогает бороться с темными кругами под глазами. Он улучшает циркуляцию кровеносной системы, к тому же в лососе содержаться антиоксиоданты, предотвращаюшие старение.  Капуста В капусте содержатся такие витамины как С, K, U, поэтому капуста считается одним из лучших продуктов,