Полезные советы как продлить свою жизнь!!!
Всем привет! Давайте мы с Вами сегодня рассмотрим очень полезные и нужные советы! Советы, которые помогут нам продлить свою жизнь.
1. Пейте теплую воду!
Слышали ли Вы о том что в день необходимо употреблять не менее 2-х литров воды? Питье теплой воды помогает поддерживать температуру тела, ускоряет метаболизм, помогает сжечь лишний жир и способствует лучшему пищеварению. Также известно, что люди постоянно употребляющие теплую воду имеют меньше шансов заболеть, так как их иммунитет укреплен. Исходя из перечисленного, остается только посоветовать пить теплую воду для продления жизни.
2. Принятие ванны(с использованием розмарина)!
Другим полезным советом является принятие ванны, нижней половины тела, особенно с использованием розмарина. Добавьте в теплую воду достаточное количество высушенных листьев розмарина, по желанию можно добавить соль для ванн. Принятие такой ванны помогает при усталости. Важным моментом является поддержание правильной температуры. Нижняя половина тела должна быть в тепле, тогда как верхняя половина должна быть в прохладном состоянии.
3. Позаботьтесь о внутренней красоте!
Употребляя в пищу орехи, высушенный сладкий картофель, рисовые чипсы и другое Вы пополняете запасы внутренней красоты. Этот совет особенно полезен тем, кто жить не может без перекусов. Этот совет можно применять не только во врея диеты, но также он полезен для нашего здоровья. Это намного полезнее для Вашего организма принимать во внутрь, так называемую внутреннюю красоту, нежели чтото вредное.
4. Массаж ушей!
Многие слышали, что уши являются миниатюрной копией нашего тела, поэтому мы не навредим себе делая часто массаж ушей. Методика массажа очень простая. Сложите уши пополам, растяните их, тяните сначала в одну сторону затем в другую. Потянув уши максимально вверх, Ваша челюсть немного вытянется вперед Ваш затылок также немного выпрямится. Это особенно полезно тем, у кого есть так называемая черепашья шея.
Надеемся наши советы пригодятся Вам! Убейте двух зайцев одним выстрелом! Получайте наслаждение, одновременно продливая свою жизнь!!!
С наилучшими пожеланиями клиника пластической хирургии Вонджин!
Обращайтесь за информацией в случае записи на
консультацию или операцию, а также при возникновении
дополнительных вопросов.
cis@pwj.co.kr
+8 2 10 6692 2300
Обращайтесь за информацией в случае записи на
консультацию или операцию, а также при возникновении
дополнительных вопросов.
cis@pwj.co.kr
+8 2 10 6692 2300
Комментарии
Отправить комментарий