Пища, способствующая спадению отеков, даже после проведения пластической операции!
Появлению отеков способствуют различные причины и факторы, это могут быть заболевания почек, бессоница, поздние перекусы, употреьленние соленной пищи и долгое нахождение в стоячем положении. В дополнение ко всему многие отекают, вследствие проведения пластических операций. Сегодня, мы Вам расскажем, каким образом можно уменьшить отечность и какие продукты питания в этом помогают.
Привычки повседневной жизни, способствующие спадению отеков
Улучшение привычки сна: При использовании высоких подушек, помните что они могут вызвать боль в горле и нижне-челюстном суставе, а также являются причиной появления морщин на шее.
Правильное положение тела и растяжка: Обычно офисные работники большую часть своего рабочего времени проводят в сидячем положении. Таким образом, увеличилось количество пациентов страдающих сколиозом и кривой шеей.
При кривом позвоночнике или неправильном положении шеи нарушается кровообращение организма, поэтому лицо и конечности могут начать отекать. В таких случаях рекомендуется делать растяжку организма каждый час.
Коррекция питания: Старайтесь не употреблять пищу поздно вечером, а также откажитесь от сильно соленной еды. В случае если Вы поели соленную пищу, Вам рекомендуется выпить побольше воды, чтобы предотвратить отечность на следующий день.
Еда способствующая спадению отеков
Морские водоросли: В водорослях содержится большое количество волокон, минералов и йода. Употребление морских водорослей в пищу способствует обогощению крови кислородом, что помогает очистить ее.
Молоко: Выпев молоко после потребления соленной пищи поможет избавиться от солей из организма.
Тыква и красный горох: Тыква и красный горох помогают почкам выполнять свои функции избавляться от лишней жидкости из организма, также помогают спадению отеков в повседневной жизни и после родов. Также помогает предотвратить появление отеков связанных с мочеполовой системой.
Рекомендуется хорошо отпарить тыкву и красный горох, выжать сок и пить его дважды в день.
С наилучшими пожеланиями клиника пластической хирургии Вонджин!
Обращайтесь за информацией в случае записи на
консультацию или операцию, а также при возникновении
дополнительных вопросов.
russia@pwj.co.kr
+8 2 10 2638 3335
Обращайтесь за информацией в случае записи на
консультацию или операцию, а также при возникновении
дополнительных вопросов.
russia@pwj.co.kr
+8 2 10 2638 3335
Комментарии
Отправить комментарий