Чем вредны высокие каблуки?

Всем здравствуйте! Спасибо за то что посетили Клинику Пластической Хирургии Вонджин!

Кажется, что только вчера наступил 2017 год, а уже ноябрь на дворе. Несмотря на температуру, есть женщины, которые все равно носят высокие каблуки. Каждый из нас старается заботиться о своем теле и коже. Давайте с Вами сегодня рассмотрим какое негативное влияние оказывают высокие каблуки на наше здоровье. 

Женщины много носят обувь на высоких каблуках. Высокие каблуки визуально удлиняют и утоньшают женскую ножку. К тому же когда женщина одевает каблуки, она становится более уверенной в себе. Женственность это одна из причин почему женщины носят высокие каблуки.

Знаете ли Вы, что долгое ношение высоких каблуков может негативно повлиять на Ваше здоровье. Давайте рассмотрим каким образом высокие каблуки оказывают влияние на наш организм.

Одна из основных причин, почему каблуки вредны это их высота. Если каблук больше 10см, то при ходьбе наш вес распределяется неравномерно по всей стопе. Основная масса переходит вперед на носочки. Именно поэтому Ваши ноги опухают и болят. Помимо этого может возникнуть еще много различных проблем. Также неправильное положение тела, может вызвать особую нагрузку на мышцы спины, вызвать проблемы, связанные с позвоночником.

Другой причиной почему высокие каблуки могут быть вредны для Вашего здоровья, является деформация пальцев при очень узкой передней части обуви. Из-за всего этого при ходьбе или стоя на месте у нас начинаются очень сильные боли в области ног.

Советы для любителей высоких каблуков, а также для тех кто собирается их надеть в ближайшее время. Не рекомендуется носить высокие каблуки более 6 часов. Вместо очень высоких каблуков, рекомендуется выбрать каблук длиной 3-4 см. Старайтесь избегать узкую обувь, особенно если Вы чувствуете что при ношении большие пальцы и мизинцы ног чувствуют дискомфорт.

Рекомендуется делать массаж ног в дни когда Вы носите каблуки, для того чтобы расслабить мышцы, находящиеся в напряжении из-за каблуков. Перед проведением массажа для лучшей циркуляции крови рекомендуется сделать теплые ванночки для ног. Много женщин не могут отказаться от ношения высоких каблуков, так как в них ноги выглядят намного привлекательней. Если Вы совсем не можете отказаться от высоких каблуков, то как насчет того чтобы носить их не более 6 часов.? Также при выборе обуви на высоком каблуке рекомендуется выбирать время поле обеда, ближе к вечеру, так как в это время наши ноги немного отекшие. 

Как добраться до Клиники пластической хирургии Вонджин?
Важность пигмента, используемого при перманентном макияже!
Способы защиты от ультрафиолетовых лучей!
Советы по уходу за морщинами в домашних условиях!
Процедура "Йелоу ботл" в клинике пластической хирургии Вонджин. 

С наилучшими пожеланиями клиника пластической хирургии Вонджин!

                                        

Обращайтесь за информацией в случае записи на

 консультацию или операцию, а также при возникновении 

дополнительных вопросов.

www.wonjinbeauty.com

cis@pwj.co.kr

+8 2 10 6692 2300