4 способа избавиться от целлюлита
4 способа избавиться от целлюлита
Целлюлит чаще всего появляется на бедрах, ягодицах, животе, и похож на кожуру апельсина. Целлюлит образуется в результате скопления волокнистых и жировых клеток. Из-за целлюлита некоторые женщины не могут носить шорты и короткие юбки. Он не только придает некрасивый внешний вид, но еще и негативно сказывается на здоровье. Поэтому от него лучше избавляться. Далее расскажем вам о способах избавления от целлюлита.
Употребление витамина С
Для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо употреблять продукты, богатые витамином С. Витамин С оберегает кожу от отходов, образующих целлюлит, также способствует выработке коллагена, придающего коже упругость и увлажнение.
Поддержание влаги
Если вы заметили образование целлюлита, необходимо сразу же увеличить потребление влаги. Наш организм пытается сохранить влагу при ее нехватке, и вместе с влагой начинает сохранять и отходы, в результате чего появляются отеки.
Употребление Омега-3
Воспаления кожи вызывают целлюлит. Для устранения воспаления необходимо больше потреблять Омега-3. Омега-3, содержащаяся в рыбе и орехах, повышает иммунитет и устраняет целлюлит.
Поддержание гормонального баланса
До сих пор не выявлено точной причины целлюлита. Но выяснено, что он имеет тесную связь с женским гормоном эстрогеном. Эстроген не только способствует появлению отеков, но и вызывает липогенез в жировых клетках. Для устранения целлюлита необходимо поддержание баланса эстрогена. Для этого необходимо употреблять витамин В, содержащийся в горохах, овсянке, льняных семенах.
С наилучшими пожеланиями клиника пластической хирургии Вонджин!
Обращайтесь за информацией в случае записи на
консультацию или операцию, а также при возникновении
дополнительных вопросов.
russia@pwj.co.kr
+8 2 10 2638 3335
Обращайтесь за информацией в случае записи на
консультацию или операцию, а также при возникновении
дополнительных вопросов.
russia@pwj.co.kr
+8 2 10 2638 3335
Комментарии
Отправить комментарий