От чего нужно отказаться ради здоровья зубов!
От чего нужно отказаться ради здоровья зубов!
Сладкая пища
Кариес - это потеря кальция из-за кариозных бактерий. Кариозные бактерии поглощают сахар и углевод, находящийся на поверхности зубов.
Сахар содержится в шоколаде, сахаре, газированных напитках. Частички искусственных добавок очень маленькие, поэтому они плохо сходят с поверхности зубов, а сильные кислоты окончательно фиксируют их.
Водородный показатель слюны обычно равен 6.0, это слабая кислотность. А кислотность газированных напитков составляет 2.5-3.5. Если кислотность ротовой полости меньше 5.5, начинает разрушаться эмаль, которая защищает зубы. Если часто употреблять напитки с высокой кислотностью, эмаль начинает разрушаться.
Алкоголь и курение
Курение повышает температуру в ротовой полости. После курения в ротовой полости образуется среда, благоприятная для размножения бактерий. Вследствие повышения температуры в ротовой области, слюна высыхает и падает способность самоочищения, происходит образование зубного налета.
В зубном налете скапливаются различные бактерии, от них можно избавиться даже только при регулярной чистке зубов. Поэтому важно чистить зубы после курения. Если же не чистить аккуратно зубы после курения, налет между зубами может превратиться в зубной камень. Зубной камень доходит до корня зубов, и может повредить кость и десна.
Алкоголь поднимает давление, вследствие чего десна могут кровоточить. Если после употребления алкоголя опухают и кровоточат десна, необходимо сразу же обратиться в стоматологию за лечением.
Неправильная чистка зубов
Желательно чистить зубы сразу после еды. Обязательно чистить зубы перед сном. При чистке зубов нужно очищать также язык, десна и небо от микробов. Также необходимо очищать область с внутренней стороны щек. При сильном физическом воздействии зубы могут стираться и десна пораниться.
Головка зубной щетки должна быть маленькой, а ворсинки мягкими. Кончики ворсинок должны быть округлыми, чтобы десна не ранились.
С наилучшими пожеланиями клиника пластической хирургии Вонджин!
Обращайтесь за информацией в случае записи на
Обращайтесь за информацией в случае записи на
Комментарии
Отправить комментарий